Je m'aime comme je suis

Programme en autonomie sur 7 semaines pour remettre de la légèreté dans ta relation avec toi-même, concrètement, pour enfin t’aimer tel(le) que tu es réellement.

Ce que tu reçois en rejoignant le programme :

→ 19 vidéos d’accompagnement faciles à regarder (12 min en moyenne)
→ des enseignements pointus et pragmatiques ;
→ des exercices et des exemples concrets ;
→ 8 ateliers de groupe déjà enregistrés (total : 15h) ;
→ 3 exercices de retour à soi audio faciles à mettre en place ;
→ l’accès au programme sans limite dans le temps pour y revenir autant que nécessaire !

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